Le Bl0g Des n-a-n-As

Lundi 2

 

Aujourd'hui 44.2 kilos

 

matin: 2 tranches de pain, 1 kiwi, 1 pomme, jus de pomme

midi: 1 pomme

soir: pâtes bolognaise viande ...

 

sport: muscu', gym ...

 

total: un vrai carnage !

 

nanA: Je sais que j'ai été bien absente mais j'essaie vraiment de changer tout ça. J'ai peur parce que mon anniversaire est pratiquement déjà la (2 jours) et je n'ai pas réussi à atteindre les 43 kilos pour le moment (toujours à 44 ).

Mais je vois quand même mon ventre s'affiner encore petit à petit et ça motive quand même =)!

J'espère que tout se passe au mieux pour vous les filles! Je vous aime <3!

 

 

 

 

Mercredi 4 :POST SPECIAL ANNIVERSAIRE! ^^

 

Pour partager ce moment avec vous les filles ^^ ! Aujourd'hui 44 kilos pile et réussi à négocier pour ne pas avoir de gateau etc ... (donc pas les kilos qui vont avec =D) !!

Je pense enfin passer à 43 demain matin ( en tout cas l'espère).

Passez une bonne journée vous aussi les filles! bsx!!

 

 

 

 

Mardi 10

 

aujourd'hui 44 kilos (-200gr)

 

matin: rien

midi: 2 verre multivitaminé, 2 tranches de brioche ...

soir:

 

total :

 

sport: abdos, marche ...

 

nanA: Oui je sais je suis en retard ^^! J'en suis dsl d'ailleurs ... quoi qu'il en soit, ca n'a pas réellement bougé pour moi: toujours à 44 kilos. Mais il faut dire que je n'ai pas réellement fait d'effort aussi cette semaine et mon anniversaire n'as en rien aidé les choses même sans gâteau ^^ . Je ne mange pas vraiment en fait; la nourriture ne me fait plus autant envie mais à la place de vrais repas je mange des ptits trucs; réultat pas de prise de poids mais pas de perte non plus parce que je ne fais plus assez de sport...

Promis, une réelle reprise en main s'opèrera; je dois être heureuse et bien dans mon corps pour la nouvelle année qui m'attend à la fac !!

 

 

 

Mercredi 11

 

aujourd'hui pas de pesée

 

matin: céréales, jus de fruit

midi: rien

soir: spaghetti bolognaise, fromage

 

total:

 

sport: /

 

nanA: Très mauvaise journée et je sens qe demain ca n ira pas ... :(

 

 

 

Jeudi 12

 

aujourd'hui 44.5 (+500gr)

 

matin: rien

midi: 1 paquet de chips

soir: 1 côte de porc

 

total : 410 kcals

 

sport: /

 

nanA: Encore plus merdique qu'hier , j'en ai marre ... En plus tout le monde me saoule ces temps-ci c'est vraiment plus possible! J ai l impression que tout le monde est contre moi dans cette envie de perdre du poids!!!! Heureusement que je vous ai vous mes girlzzz! <3

 

 

 

Vendredi 13

 

aujourd'hui 44.9 kilos (+400gr)  (ca se voit ca porte malheur ce jour T_T)

 

matin: rien

midi: 1 morceau de pain, 1 tasse cappuccino

soir: haricots verts, poulet , 1 nectarine

 

total: 413 kcals

 

sport: marche ...

 

nanA: Nule, nule et encore ... nule!

Serieux j ai même plus la motiv' pour plus de sport ces temps ci. Trop blazée mais je DOIS me reprendre je n ai pas le choix. Je ne supporte plus ce corps, Ana ne supporte plus ce corps alr je n ai plus rien à faire avec! Demain je dois faire une journée sans faute ... je ne sais pas ce qu'il se passerait si j 'echouais et n atteignais pas mes objectifs ... ce que Ana veut: j ai trop besoin d'elle ... sinon je ne suis plus rien !

 

 

 

Samedi 14

 

aujourd'hui 44.6 kilos ( - 300gr =D )

 

matin: rien

midi: céréales, 1 verre de jus d'orange, 2 tranches de brioches

soir: salade, riz, viande ... (en trop grosse quantité =( )

 

total : entre 500 et 600 kcals =(

 

sport: marche, abdos ...

 

nanA: Aujourd'hui levée du bon pied et très motivée !! Demain je vise entre 44 et 44.2 sur la balance :) !

J'annonce aussi que je voudrais bien lancer un nouveau programme ou défi pour bien perdre avant la rentrée au moins; si vs avez des idées et êtes intéressées faites moi signe :) ! Ensemble c'est plus motivant et plus sympa surtout ;) ...

 

 

 

Dimanche 15

 

aujourd'hui 44.9 kilos (+300gr c'est déprimant ^^ )

 

matin: rien

midi: rien

4h: 1 jus d'orange

6h: 1 jus d'orange

soir: rien

 

total: 106 kcals

 

sport: /

 

nanA: Ajourd'hui on commence un nouveau défi !! ( à voir ici pour celles que ça interessent =D ). Pour l instant (13h30) ca se passe plutôt bien; hate de voir la suite ...

 

 

Lundi 16

 

aujourd'hui pas de pesée

 

matin: rien

midi: rien

soir: riz

 

total: 115 kcals

 

sport: /

 

nanA: Bonne journée dans l'ensemble ...

 

 

 

Mardi 17

 

aujourd'hui 44.8 kilos (-100gr)

 

matin: rien

midi: rien

soir: 2 tasses de cappuccino, 1 verre de jus d'orange

 

total: 153 kcals

 

sport: abdos, gym, corde à sauter ...

 

nanA: C'est une catastrophe !!! 3e jour du défi et à peine 100gr de moins! J ai fait n importe quoi et ai trop négligé le sport!!! JE DOIS ME REPRENDRE !! EN AI MARRE D ETRE UNE GROSSE VACHE !!! C'est pas possible là srx je n'en peux plus: a la fin de ce défi je veux voir un 43 DEFINITIF !!! Un 43 que je ne pourrais plus dépasser et simplement descendre en dessous!!!!

Please les filles SOUTIEN SOUTIEN SOUTIEN SOUTIEN SOUTIEN ... ET RE SOUTIEN !!!! On va y arriver! <3

 

 

 

 

Mercredi 18

 

aujourd'hui 43.8 kilos (-1 kg =D )

 

matin :rien

midi : rien

soir: un peu de choucroute ...

 

total: 130 kcals

 

sport: 25 mins footing, corde à sauter ...

 

nanA: Enfin ce 43 !!! je dois le garder ou aller encore en dessous! Demain c'est le dernier jour de défi ! je dois finir en beauté ( dans les deux sens du terme ;p )! Courage à vous toutes! peut importe l issue de ce combat jsuis fière de le faire avec vous! =D

<3

J ai tellement peur de manger et de reprendre du poids :( ... mais j ai tres tres mal au ventre ; j ai fait un tas d'effort physique à jeun la j'en peux plus ... Dieu donne moi la force de tenir ... Ana pousses moi au plus loin! <3

 

 

 

 

Mardi 24

 

pas de pesée aujourd'hui

 

matin: rien

midi: rien

soir: un cheeseburger, une pomme

 

total: 182 kcals

 

sport: /

 

nanA: Désolée pour l absence les filles!! J ai eu mes règles cette semaine juste à la fin du dernier défi! J ai réussi à descendre à 43.8 kilos mais j ai peur d avoir regrossi à cause d'elles... Je suis en pleine révision de mon objectif final, je me pose des tas de questions en ce moment: je me demande si je ne devrais pas m arrêter ici où continuer je n'en sais rien du tout ... je suis un peu perdue en ce moment mais je vais quand même essayer de stabiliser mon poids à 43 kilos voire 42.5 kilos pour le moment ...

Je vous aime mes princesses <3

 

 

 

 

Mercredi 25

 

aujourd'hui 43.9 kilos (+100gr)

 

matin: rien

midi: sandwich jambon-chevre, quelques mirabelles

soir: soupe légumes, pomme

 

total: 450 kcals

 

sport: cordes à sauter , abdos, muscu' ...

 

nanA: je suis contente de toujours être dans les 43 kilos mais je continue de me demander où m arrêter finalement ... je ne veux pas tomber dans l'extrême maigreur mais je veux vrmt me sentir mieux et atteindre un bon poids ... j ai l impression qu'au dessus de 42 ou 43 ça n ira toujours pas :( ...

aurais pu mieux faire sur cette journée, espère rester dans les 43 demain =s !!

 

 

 

 

Jeudi 26

 

aujourd'hui pas de pesée

 

matin: rien

midi: rien

soir: macdo ...

 

total: /

 

sport: /

 

nanA: En gros la belle journée de merde! Une grosse crise  ... déjà le macdo avec mon homme vers 5h et ensuite ça a continué chez moi en rentrant jusqu'à minuit! N ai fait que mangé et n'ai rien purgé ... CATASTROPHE T_T !!! je me desteste, Ana m'en veut , je suis une grosse naze ... demain je pressen le retour aux 44 kilos évidemment ... Mais gardons espoir, tout n'est pas perdu, d'ici la fin de la semaine le 43 sera de retour et le 44 révolu pour de bon! <3

 

 

 

 

Dimanche 29

 

aujourd'hui 44.5 kilos (+ 600gr )

    

matin : rien

midi : rien

soir : pâtes bolognaises ...

 

total : ... T_T

 

sport: /

 

nanA: après deux jours catastrophique que j ai essayé de rattraper au mieux (en plus j'avais plus le net T_T ) je suis remontée finalement  à 44.5 kilos ... Fallait s'y attendre bien entendu ... Je pense maintenant que c'est plus clair dans ma tête ; je sais où je veux me essayer de me stabiliser etc... mais je crois pas avoir envie de quitter Ana et son monde pour de bon. Une partie de moi en a envie; ne plus revenir vous écrire ici etc ..., et l'autre partie veut continuer, ne peut pas se résigner à vous laisser tomber, peu importe les conséquences... C'est assez difficile de faire ce choix, mais il va bien falloir trancher une bonne fois pour toute !!  En attendant, allons y petit à petit; tout d'abord la reprise en main qui me fera atteindre les 42 kilos pour de bon et le reste plus tard ... Il se passe des tas de choses dans ma vie en ce moment, des choses que je opeux partager et d'autre que je dois garder pour moi et c'est trop dur " d avancer normalement" avec tout ça! J'en ai marre de cette vie, je voudrais partir loin et quitter ce quotidien à la con mais c'est pas possible pour le moment ... Si Dieu veut que je vive tout ça avant de pouvoir enfin atteindre ce que je désire vraiment eh bien je le vivrai et c'est tout ... De cette manière je saurai savourer au mieux le final ...

 

 

 

Lundi 30

 

aujourd'hui 44.8 kilos (+300gr)

 

matin: rien

midi: rien

soir: pâtes

 

total: ...

 

sport: corde à sauter, abdos ...

 

nanA: Nouvelle reprise en main! Je n'en peux plus de régresser encore et toujours ... Au moment où j'arrive enfin aux 43 kilos, tout s'écroule à chaque fois. J'en ai marre! C'est terminé pour de bon cette fois ... en tout cas je l'espère =s. A partir de demain nouveau défi . Merci à vous toutes pour vos commentaires de soutien etc ...  sans vous, j'aurais peut-être tout abandonner depuis longtemps T_T ... je vous aime mes amours !!! <3

 

 

 

 

Mardi 31

 

aujourd'hui 44.8 kilos

 

matin: rien

midi: soupe, cappuccino

soir: 2 parts de pizza, jus de pomme

 

total: 580 kcals

 

sport: marche, ménage, interval training

 

nanA: La premiere journée de défi n'est pas trop mal mais aurait aussi pu être meilleure ^^ ! J'espère faire mieux demain et être au moins à 44.5 kilos